鈴木出版株式会社

子ども体幹トレーニング(全3巻)

子ども体幹トレーニング(全3巻)
子ども体幹トレーニング(全3巻)

税込価格 9,900円(本体価格 9,000円)

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澤木一貴/監修

姿各巻とも、いつでも、どこでも、ひとりでできる「ソロ体幹トレ」と、家族や友だちといっしょに行うことができる「ペア体幹トレ」の2部構成で、体幹マンと子どもたちが、体幹トレーニングに励みながら体幹を弱らせるモンスターをやっつけていきます。
各トレーニングとも、行うときのポイントと「効果のあるところ」がわかりやすく掲載されており、巻頭の「きみの今の体幹をチェック!」にあわせて、巻末にトレーニングメニュー案も掲載しています。全トレーニングの動きを動画で確認できるQRコードつき!

【著作者プロフィール】
■澤木一貴(さわき・かずたか)/株式会社SAWAKI GYM代表取締役/パーソナルトレーナー
整形外科トレーナーや専門学校の講師として延べ10,000人以上のトレーナーを指導。雑誌『Tarzan』など300冊以上の監修や、多数のトレーニング系書籍・DVDを監修。全国のフィットネスクラブ・ジム・一般企業・学校などで講演を行っている。

シリーズ 子ども体幹トレーニング(全3巻)
ISBN(13桁) 9784790233909 
ISBN(10桁) 4790233901 
NDC 780 
JANコード  
商品番号 003390 
判型 各A4判(縦29.7×横21.0cm)表紙縦30.3×横21.6cm 
対象年齢 小学校中学年~ 
体裁 上製 
ページ数 各39ページ 
類書・同書作 ①背すじがシュッ!, ②ブレずにピタッ!③スポーツでキラッ!
初版 2022年3月 
判数
備考  
各種選定受賞歴  
既翻訳国  
税込価格 税込価格 9,900円(本体価格9,000円 消費税900円)

 

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