【自分を守るクエスト】②ホーム編

鈴木裕介／著

「クエスト」とは、ピンチに立ち向かう冒険のこと。待ち受けているたくさんのミッションに対して、戦ったり、逃げたり、クリアできなかったら「レベルあげ」をしてもう一度挑戦したりしながら、大切なものを探してゴールをめざしていく。「生きることはゲームに似ているところがある」という著者のユニークな着想をもとに、子どもたちが手に取りやすくなるように工夫しました。
第2巻は、家庭の中で一番弱い存在だからこそ、信頼できる人を見つけて、頼ることが大切になってくることを学びます。

【著作者プロフィール】
■鈴木裕介（すずき・ゆうすけ）／2008年、高知大学医学部卒業。内科医として高知県内の病院に勤務後、一般社団法人高知医療再生機構にて医療広報や若手医療職のメンタルヘルス支援などに従事。2018年「セーブポイント（安心の拠点）」をコンセプトとした秋葉原save クリニックを高知時代の仲間と共に開業、院長に就任。現在、講演活動やSNSでの情報発信を積極的に行っている。主な著書に『我慢して生きるほど人生は長くない』（アスコム）、『メンタル・クエスト 心のHPが0になりそうな自分をラクにする本』（大和出版）、『NOを言える人になる 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法』（アスコム）ほか多数。